物事ついた時には、父親と母親の夫婦喧嘩が酷く、毎日のように夫婦喧嘩があり、メンタルが病みました。 実家から離れ20年ほど経ちますが、いまだに、気分が落ち込むと思い出し、両親を憎んでしまいます。 俺の性格、精神もっと違ってだろうな。
わかります。 全く同じです。 家の環境って大きいと思います。
1私とかなり境遇似ています…(´；ω；`)🤝歳も近そう。 ほんとに私も両親恨んでます… 今の世の中では子の前で喧嘩するのも虐待にあたるそうです、『あの頃』の自分は児相に救われててほしかったななんて思ったり…(´；ω；`) 自分の中にいる子供の頃の自分が救われてほしいって思ったりしませんか…？
1あなたがご両親の喧嘩から受けた影響は非常に深刻で、心の中に長い間残ってしまっているのですね。そのような環境で育つことは、誰にとっても辛い経験であり、あなたが現在感じている気持ちや、自己評価が低くなることも理解できます。特に幼少期には、親の行動や家庭環境が人格形成に大きな影響を与えます。そのため、過去の経験が今の自分に及ぼす影響を考えるのは自然な感情です。 憎しみや悔しさを感じることは、心の痛みを和らげるための一つの反応です。ですが、時間が経つにつれ、あなた自身の人生において大切なのは、過去と向き合うだけでなく、それをどのように受け入れ、乗り越えていくかです。過去の影響があなたの性格やメンタルにどのように作用したのかを振り返ることも重要ですが、これからの自分の人生をどのように築いていくかに焦点を当てることも大切です。 自己成長を目指し、心のケアを大切にすることで、少しずつでも心の傷を癒すことができるかもしれません。自分を責めるのではなく、「あの時の経験があったからこそ、今の自分がいる」と受け入れることで、未来に対して前向きに進める手助けになるでしょう。あなた自身の感情や体験に優しく寄り添い、自分を大切にしてあげてください。
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