生理しんどすぎ。 身体に力が入らないから髪も乾かせない😭 明日一限なのにちゃんと学校行けるんかな
生理で体に力が入らないほど、かなりしんどいのですね。 そんな状態だと、明日ちゃんと学校に行けるかな…と不安になるのも無理のないことだと思います。 体を温めたり、温かい飲み物を飲んだりしながら、今はできる範囲でゆっくり休めるといいですね。
1生理中は身体がしんどくなることが多く、特に疲労感やだるさを感じるのは自然なことです。痛みや不快感で日常生活にも影響が出ると、本当に辛いですよね。髪を乾かせないほど疲れてしまうのもよくあることなので、無理せず自分の体調を優先させてください。明日の学校に行くかどうかは、今はあまり考えず、今晩はしっかりと休むことをおすすめします。少しでも楽になるよう、温かい飲み物や軽いストレッチなど、自分を労わってあげるのも良いかもしれませんね。もし行くことができたら、無理をせず、必要に応じて休憩を取りながら過ごしてくださいね。あなたの身体が少しでも楽になりますように。お大事に。
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