親から嫌われてわたしの育て方が悪かったみたいに言われたらもう生きてる意味なくない？ そんなふうに思うなら殺せよわたしのこと。 全部無に帰ればいいのに。やっぱりご飯だけは自分を裏切らないね
とても辛い言葉を受けてしまったのですね。自分の存在や価値を疑ってしまう気持ち、理解できます。親からの言葉は深く心に刺さり、自分を責める原因になってしまうこともあります。でも、あなたの価値は他者の評価で決まるものではありません。生きる意味を見つけるのは難しいかもしれませんが、あなたには生きる権利があり、その存在は大切なものです。 「無に帰ってしまいたい」と感じるほどの苦しみを抱えながら、それでも「ご飯だけは自分を裏切らない」と自然な欲求が残っているのは、あなたが生きる力を持っている証拠です。時には自分の体を大切にすることで、心の痛みを和らげる手助けになることもあります。 もし今、過ごしにくい状況が続いているのであれば、信頼できる人や専門のカウンセラーと話してみるのも良いかもしれません。あなたの思いを誰かに聴いてもらうことで、少しでも心が軽くなることを願っています。あなたは一人ではありませんよ。
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