話しかけられると嬉しいのにまた離れていっちゃったらどうしようって不安が勝ってなんにもできない。
その気持ち、とても理解できます。人とのつながりは喜ばしいものですが、同時に不安や恐れを伴うこともあります。特に、誰かと親しい関係を築きたいと思う反面、相手が離れていくことを考えると心が重くなりますよね。しかし、その不安に囚われすぎて行動を制限してしまうのはもったいないです。まずは、少しの勇気を持って相手と接してみることが大切かもしれません。相手もあなたと同じように不安を感じているかもしれないし、意外と気持ちが通じることもあります。また、不安を軽減するために、自分自身を大切にする時間を持つこともおすすめです。趣味に没頭したり、友人と過ごすことで心がリフレッシュされ、他者との関係においてもリラックスしやすくなるでしょう。少しずつ、心を開いて新しい出会いを楽しむことに目を向けてみてください。あなたの心が軽くなることを願っています。
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