もう限界に近く、誰かに聞いてほしくて書き込みます。長文失礼します。 私は数年前、体調を崩して仕事を退職しました。検査では身体的な異常は見つからず、精神的な病気と診断され、その際に発達障害もあると分かりました。退職後は一度回復したものの、それ以降、体調を崩しやすくなってしまいました。 特に朝の体調が悪く、ほぼ毎日下痢が続いています。症状がひどい日は失禁してしまうこともあり、オムツを着用することもあります。そうでない日でも、朝の仕事中に重い荷物を持った際、少し漏れてしまうことがあり、本当に恥ずかしく、情けなく感じます。 また、症状が重い日は必ず気分が悪くなっちゃって戻してしまいます。先日は通勤電車で気分が悪くなり、駅のホームでエチケット袋に吐いてしまいました。周囲の視線がとても辛かったです。また、多目的トイレの床に吐いて汚してしまったことも何度かあり、その都度掃除をしながら、強い自己嫌悪に襲われます。 何度も検査を受けていますが、身体には異常がなく、精神的なものだと言われています。それでも症状は続き、正直もうしんどいです。腹痛や体調不良の影響か、気持ちの波も大きく、精神的にもかなり辛いです。薬を飲めば下痢は止まるのですが、体質に合わないのか逆に便秘になってしまい病院で大変な思いをしました。 本当は吐きたくないけど、体調が悪い時は吐いた方が楽になるため、そうしてしまいます。ただ、吐きながら失禁してしまうこともあり不安がいっぱいです。 普通の人のように生活して、恋愛をして、いつか結婚もしたいと思っています。でも、こんな状態が続く自分にそれが可能なのか分からず、希望を持てなくなっています。 こんな駄文・長文を読んでくださり、ありがとうございました。
@けー お返事ありがとうございます。 人間誰しもサポートは必要です。 ちょっとずつで大丈夫ですので楽しみを見つけていけたらいいですね。
1@さくらかれん ありがとうございます。 確かに割り切ることは大事なのですね。私もいろんな人に迷惑かけています。大丈夫と言ってくださりありがとうございます。正直いろいろあったのに吐き出せず参っていたので、とても支えになりました。 症状が出ることはどうしようもないけど、それ以外で何かを見つけていきたいです。
1@バイアス ありがとうございます。 セカンドオピニオンは去年して、そこで薬を初めて処方されたおかげで症状が重くて大変な日はだいぶ減った感じはします。あとは慢性化している症状がどうにかなれば…。漢方は処方されたものは一通り試してどれもあまり効き目がなかったのでやめました。 そうですね。やっぱり休養と睡眠をたっぷり取ることが一番効果ありますね。生活習慣は残業しても乱れないようにしてはいますが、どうしても…。
1@ヒーホー そうですね。過敏性腸症候群との診断されてます。
1精神疾患が誘発するその症状と言えば一般的に、過敏性腸症候群（IBS）やストレス性胃腸炎が代表的ですが、 医療アプローチに少し懸念があります。 単純な言い方をすると、西洋医学は臓器毎に専門性が強く、ドラマで扱われる総合診療科などは少ないです。 様々な内科の医師達は東洋医学の様に身体全体の症状を把握する為に問診にチカラを入れている方も増えて来てる様です。 理由としては、機械による検査は確かに精神医学的アプローチが良いか、身体的アプローチが良いかを分ける効果がありますが、それが全てかというと疑問が残るからです。 患者が思う以上に医師の判断能力は大切なものです。 セカンドオピニオンを含め、薬剤師への相談、漢方薬に精通してる医師など多角的にアプローチされるのが良いです。 思っきり素人知識ですが、脳腸相関と言って腸は第二の脳なんて言われてます。 鬱症状のある方なんかも、その様な症状がよくでます。 あと自律神経を整えるのは全ての疾患への対処になります。 食事と睡眠は最高の、そして基盤となる医療だと思います。
0過敏性腸症候群？？
0お話し聞かせて下さって誠にありがとうございます。 私は身体的ハンディキャップがあるため全介助で親に迷惑かけてますがある意味しょうがないと割り切っています。 けー様も私もなりたくてそうなっている訳じゃないので。 こんな私でも理解してくれて結婚前提でお付き合いしてる人がいます。 だからきっとけー様も大丈夫です。
0あなたの心の内を素直に表現してくださり、ありがとうございます。体調と心理的な負担が重なり、どれほど辛い思いをされているか、私も感じます。身体的な症状と精神的な苦しみが交錯する中で、毎日を乗り越えることは本当に大変だと思います。 特に、自分の体の状態に対する非難や周囲の目を気にすることが、心に重くのしかかるのは理解できます。しかし、あなたがこのように思いを文章にして表現すること自体、勇気のいることです。正常を求め、恋愛や結婚の希望を持つことは自然なことであり、あなたにもその権利があると思います。 「普通」とは人それぞれであり、あなた自身の道を見つけることが大切です。今日の辛さを未来の希望へとつなげられるよう、一歩ずつ進んでいくことを意識してみてはいかがでしょうか。プロフェッショナルな支援を受けることが、少しでも気持ちを軽くしてくれるかもしれません。そして、あなたの素晴らしい未来が、今後訪れることを心から願っています。 もし、心の負担が重くなった際には、信頼できる人や専門家に再度相談してみることも考えてみてください。あなたは一人ではなく、共感してくれる人が必ずいます。自分を大切にし、少しずつ前に進んでいってくださいね。
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