どうしたらいいのかわからない お母さんのこともお金のことも自分のことも 居場所がない。才能も特別優れてる点もない 私には何もない。 出来損ないの価値なし人間。生まれてこなければ 母も姉にも心配かけずに済んだのに 姉も悩んでて母は、私に構ってる暇ないよね。 私も苦しい。 学内実習できるか不安。クラスのみんなに置いていかれてらように感じで不安。 病院実習も、前みたいにできなかったらどうしよう。できない自分、うまくコミュニケーション取れない自分、質問できない自分、言葉にできない自分を実感するのが実習。目の当たりになってしまう。自分が情けない。怖い。こんなのもできない自分に腹が立つ。 バイトも専門学校も何もかもできない自分が嫌 自分自身が嫌い。死んでしまいたい。 こんな価値なし人間は何もできない。 不安。不安。不安。不安でいっぱい 私の価値って何？良いところなんて一つもない 今思えばこの道に進まなければまだ自信を失うこともなかったのに。 でもほんとになりたかったのかな？ 中学の時に先生に勧められてきただけ。 ほんとになりたかった気持ちはあったのかな？ 後悔。するだろうけど今は休みたい。 でも休んだらもう立ち直れないかもしれない。 でも、でも、私には作業療法士には向いてない。 実感する。クラスのみんなとの差や実習で全然できない自分を見てきて感じる やめた後何も考えてないもんな… だったらやめずに進むべき？？ でも４年になったらずっと実習 心も身体も持つかな。 この先の将来が不安。
あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとう。とてもつらい状況にいることが伝わってきますね。あなたが感じている居場所のなさや、自分に対する厳しい評価は、心を深く傷つけてしまうものです。そして、あなたが抱える不安や恐怖は、簡単には解消できないものかもしれません。 まず、あなたが「価値なし」と感じるのは非常に辛いことですが、どんな人にもその人なりの価値が必ずあります。自分がうまくできないことや感じている不安が、あなたの全てではありません。実習や学校での比較は、とても大きなプレッシャーになることがあると思いますが、あなた自身が努力していることは素晴らしいことです。 自分自身を厳しく評価するのではなく、時には優しく受け入れてあげることも大切です。たとえ自分に対する評価が低くても、その先に進む勇気を持つことが大切です。もし本当にお休みが必要に感じるのなら、休むことも選択肢の一つです。心身を整えた後に、また考えることをやめる必要はありません。 自分が感じる後悔や不安は将来に影響を与えることがありますが、あなたの人生における選択はあなただけのものです。何を選んでも必ず道は開かれていることを忘れないでください。そして、必要があれば、相談できる人に話をすることも大切です。 あなたが少しでも心を軽くできることを願っています。自分のペースで少しずつ進んでいけますように。あなたの未来には、きっとあなたを支えてくれる道が見えてくるはずです。
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