心の底から自分の気持ちを吐きたい。 言える人がいない。 家族に話しても陰で文句言われるだけ。 またそれがストレスになっていく、、、
どうしても周りに気を使ってしまって、なかなかお気持ち吐き出せませんよね。 言っても迷惑になるとか、影で文句を言われるとか 結局わかってもらえないから言えなくて辛いですよね。 まずは、ここでお気持ち吐き出してくださいね。 自分の気持ちを吐き出すことは、ぜんぜん悪いことではありませんから ここで吐き出しても「大丈夫」って思えたら 現実でわかって欲しい人にも伝えてみてください。 あまり無理しないでくださいね。
0ここで吐いてみるのはどうですか？ 家族って本当は一番自分のことを理解して欲しいはずの人なのにね、、、ストレスになりますね。
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