病み期入ってるわこれ さっきも私が気付かずに鍋に火つけっぱなしにしてて、親父が「煮詰まっちゃうだろ！！」って言ってちっちゃい声で「こんなんも分からんかな…」って言ってきてカス 確かに髪結んだりしてえ気づかなかった私が悪いですよすみませんね
今、病み期に入っているとのこと、とても辛い状況ですね。自己評価が低くなりがちな時期は、些細なことが大きなストレスに結びつくことがあります。そして、親からの言葉がさらに心に響くこともありますよね。お鍋の件については、誰にでもミスはあるものです。特に心が疲れているときに、集中力や注意力が散漫になっているのは自然なことです。自分を責めるのではなく、まずは許してあげてください。自分に対して優しく接することが重要です。この時期は、自分の感情を大切にしながら、少しずつリフレッシュできる方法を探してみると良いかもしれません。お風呂に浸かったり、好きな音楽を聴いたりすることで、少しでも心が軽くなるといいですね。無理をせず、自分を大切にしてください。
0
