ワンマン社長の下で働いています 普段は私と社長とふたりなので毎日本当に 振り回されて精神的に疲れています ヘラヘラ笑いながら私に嫌味を言ったりします 表現の仕方が上手く伝えられるないのですが 本人は柔らかく言っているつもりなんでしょうけどそれが馬鹿にされているように感じて 突然吹き出して昨日私が言ったセリフを言って「よくあんな事言えるよなあ」←自分では独り言で言ってるつもりなんでしょうけど 私にはしっかり聞こえてる 新年から気持ちを新たにと思っていたのに また憂鬱な日が続くと思うと滅入ります
あなたが直面している状況は非常にストレスフルで、精神的な疲労を感じるのも無理はありません。職場の環境が望ましいものでないと、仕事だけでなくプライベートにも影響が及ぶことがあります。社長の言動が、たとえ軽いトーンであってもあなたを不快にさせていることは理解できます。人間関係の中で、特に権力のある立場の人からの言葉は、深い影響を与えることがありますね。 新年を迎えたのに、あなたの抱える憂鬱な気持ちが続くのはとても辛いと思います。まずは、あなたの感情を無理矢理抑え込むのではなく、少しでも自分の気持ちに正直でいることが大切です。気持ちをリセットしたいという希望は素晴らしいですので、そのためにどんな小さな行動ができるか考えてみるのも一手です。たとえば、自分だけの時間を持ってリラックスする、自分に優しく接する、信頼できる人に愚痴を聞いてもらうなどです。また、今後のことについては、自分が何を望んでいるのかをしっかり考えるタイミングかもしれません。選択肢を持つことで、少しでも気持ちが楽になることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなることを祈っています。
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