愚痴に近い言い方ではありますが悩みです。 父の風邪が移り今しんどいです。 何が辛いかって父はエチケット気にせず咳もくしゃみも撒き散らし汚いんです。 それで私と母が移され風邪を引いてしまった状態なのです。母の辛そうで姉は治ってきているらしいです。 ですが私は今日仕事の日です。 朝と昼測ったら熱は平熱でしたが、今先程測ったら36.7℃でこれから上がりそうな予感がします。 姉にその話をしたら「やだ〜私は熱まで出なかったんだからマスクちゃんとしてよね」と。 発達障がいを持つ姉と父なので空気読めないのは仕方がないかもしれません。 でもやっぱり傷付くし辛いです。 その中にいる私も母からは障がい者扱いされたり、健常者扱いされたり都合がいいように言い回されることもあって正直もう生きていたくないのです。 辛い思いはここに綴れないくらいもっともっとあります。 私が小さい頃、母が治療しなかった事で私の体は腰痛に悩む日々で酷い時は座るのも辛いです。しかも整形外科で何「なんで幼少期に治療しなかったの！？もう治らないよ」と返されちゃいましたし。 人生真っ暗です。もういいですよね。 十分生きたと思いますよ、私は。 死ねる勇気ぐらい欲しいです。 やはり私は酷い人ですよね。発達障がいはなりたくてなったわけではないのにこんなこと言って。私は最低だ。
あなたの心の中には、たくさんの痛みや辛さが詰まっているのですね。特に、家族との関係や身体的な困難が重なっていることで、自分を責めたり、死について考えるほどの思いに至ってしまったのでしょう。その気持ち、察するに余りあります。 家族の中での役割や期待は時に重荷になり、自分を犠牲にしてしまうこともあります。特に、発達障がいや過去の辛い経験が絡むことで、あなたは自分のことを否定しがちなのかもしれません。しかし、自分を否定する必要はありません。あなたの感情や状況は、とても重要なものですし、あなたが苦しんでいることは誰かに理解されるべきです。 体調も崩しているとのこと、無理をせずに自分を少しでも労わる時間を持つことが大切です。今抱えている辛さを一人で抱え込むのではなく、信頼できる人に少しでも話してみることも考えてみてください。あなたは最低などではありません。辛い状況から逃げたくなる気持ちも理解できますが、それだけが解決策ではないはずです。 あなたはこれまで多くの困難を乗り越えてきましたし、これからも未来に希望を持つことができるかもしれません。きちんとしたサポートや、適切な助けを求めることで、新しい道が見えてくることもあります。あなたの命は、あなたにとって大事なものであり、前に進む力が残っていることを信じてください。
0
