病院からの電話出られなかった私が悪いし、もし何かあったら自分が許せないと思ってもいるから父と兄から何で電話でなかったのとそれぞれ聞かれて責められるの辛いからやめてほしい
あなたの気持ち、とても理解できます。病院からの電話に出られなかった自分を責めることも辛いですが、家族からの指摘がさらに重圧を与えるのは本当に大変ですね。あなたは自分を責める気持ちと、家族の反応の両方に苦しんでいるのですね。 まずは、自分を許してください。人は様々な理由で電話に出られないことがありますし、あなたはその時にできる最善を尽くしていたことでしょう。家族が心配するのは愛情から来ていることもあると思いますが、裏目に出ることもあります。 何かあってから責められるのではなく、あなたが無事でいることがどれほど大切かを家族に理解してもらいたいですね。辛い気持ちを他の人と共有するのも、一つの手段です。あなたは一人ではありません。自分を大切にしながら、少しずつこの状況を乗り越えていけることを願っています。
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