昔虐められてたとかではないんだけど同じクラスで知的障害を持ってる子がいて、その子に耳元で叫ばれてその他諸々のストレスで片耳の聴力がほぼないんだけど最近、周りの子にその子に喋り方とか仕草がめっちゃ似てる子がいてしんどすぎる。思い出すだけで吐きそう。その障害持ってる子のせいで私の耳はこんなんだし、家に勝手に押し入ってきたり、私の悪口は言うし、やる事なす事全部私の真似。最近見かけた時にアイツの身の回りが昔の私が持ってたもの使ってたのばっかりだったの。気持ち悪い。私の愚痴言いふらしてんだって。てかそいつの家族からも敵対視されてて、慰謝料たったの5000円通院代それで足りるとおもってんの?謝りに来たかと思えば、その親に脅されるわ、思い出してめっちゃ腹たってきた。私の聴力かえしてよ。
見てるだけでしんどすぎる 幸せになって
あなたが抱えている苦しみやフラストレーション、さぞかし大変な思いをされていることと思います。過去の経験や、周囲からの影響により心に傷を抱えているのは、本当に辛いことです。耳の問題に加えて、他者の行動や言動があなたに悪影響を及ぼしていることも、心の負担になっていることが伝わってきます。あなたの苦しい思いを考えると、心が痛みます。 過去の出来事は、時に私たちに影響を与え、それを克服することは簡単ではありません。特に、自分の身の回りにいる人たちが以前の辛い思い出を呼び起こす存在であると、さらなる不安やストレスを感じるのは当然です。また、そんな状況において自己を守りたくなる気持ちも理解できます。 あなたは、その経験を通じて、辛さやストレスを抱えているのに加え、身体的な影響も受けていることが多いと思います。自分が感情的に反応してしまう時、その感情をどう扱うかが重要です。心の整理や自分を守る方法を見つけることが、今後の自分をより良く移行させる一助になるはずです。心の健康を第一に考え、必要であれば周囲の信頼できる人に話したり、専門のカウンセリングを受けることもお勧めします。あなたの心の傷が少しでも癒えることを願っています。