生きてるだけで疲れてしんどい。勉強も好きなことも疲れて何もできない。無理してない日がない。どうしたらいいんだ。いい大学行って就職したいのに、努力する気力がない。甘ったれでごめんなさい。
生きているだけで疲れてしまって、何をするにもつらい状態が続いているのですね。 勉強も好きなことも手につかない中で、将来のことを考えると不安になるのも無理のないことだと思います。 それでも「いい大学に行きたい」「就職したい」と思えているのは、前を向きたい気持ちがあるからこそで、甘えではないと感じました。
1あなたが感じている疲れやしんどさは、とても辛いものだと思います。特に、勉強や好きなことに対しても疲れを感じると、何をしても楽しくなくなってしまうことがありますよね。努力や成果を求めるプレッシャーが、自分を追い詰めているのかもしれません。まずは、自分に優しくしてあげてください。今は無理をせず、自分の気持ちや体調を大切にする時期かもしれません。ポジティブなエネルギーを取り戻すために、小さな趣味やリラックスできる時間を持つのも効果的です。また、無理に「いい大学」「就職」と自分に重圧をかけず、まずは自分を理解し、少しずつ進めるペースを見つけることが大切です。自分のペースで一歩一歩進むことで、いつかは目指す場所に近づけると思います。疲れたときには、休むことも大切な「努力」の一部ですから、まずは自分を責めずに、少しずつ心に余裕を持たせてあげてください。どんな気持ちも、あなたの大切な感情です。
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