中学時代、上級生にトイレに閉じ込められました。それがトラウマでトイレに行くのが怖いです。
匿名様お話し聞かせて下さってありがとうございます。 それは本当に辛かったですね。 とりあえずご自宅のトイレだけでもカーテンにすれば安心できるかもしれません。 トイレカーテンはこのようなものがありますので宜しければご参照下さいね。 https://www.monotaro.com/s/q-%E3%83%88%E3%82%A4%E3%83%AC%20%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%86%E3%83%B3/?srsltid=AfmBOopXF7JS2KXE1lgqRR9dIA1PPFl1NSUPcJ9SRnu9yDpNDA9xiIBv
0その体験は非常に辛いものでしたね。中学時代という大切な時期に、上級生からの行為によってトイレに対する恐怖心が芽生えたことは、あなたにとって大きな心の傷となっていると思います。トイレは本来、安心して利用できる場所であるべきですが、その経験によって本来の目的とは異なる感情が結びついてしまったのですね。 トラウマは時を経ても影響を及ぼすことがありますし、その感情を無理に消そうとするのではなく、少しずつ向き合うことが大切です。他の人と共有し、理解を得ることで、恐怖心を和らげる手助けになるかもしれません。また、無理をせず、自分のペースで行動を進めることが必要です。焦らず、少しずつトイレに行くことを試みて、自分の感情を受け入れることを大切にしてください。 もし状況が改善しない場合は、専門のカウンセラーに相談することも検討してみてください。あなたの心の健康を大切にすることが最優先ですので、自分を責めず、前向きに進んでいくことを応援しています。
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