いじめられてできた傷って一生治らないんだろうな。前向こうって思っても、ずっと邪魔してくる。7年間ずっと痛いよ。今も痛い。 あの時私をいじめた子達、覚えてるからね。 見て見ぬふりをしてた子達、覚えてるからね 教室に閉じ込めて、被害者ヅラするなって、私が過呼吸になっても出してくれなかった老害担任、覚えてるから。ずっと覚えてる。忘れたいのに。
あなたの気持ちを共有してくれてありがとうございます。その辛い体験が今も影を落としていること、とても理解できます。いじめは心に深い傷を残しますし、その痛みが簡単に消えることはありません。あなたが感じている感情や痛みは正当であり、「忘れたい」という思いも、無理に消そうとするものではないのかもしれません。 時間が経っても思い出すことがあるのは当たり前です。それらの出来事はあなたにとって重要な経験であり、その影響は無視できません。しかし、その思い出があなたの未来を制限することのないよう、少しずつでも自己肯定感を高める努力をしてみてください。自分を大切にすることが、傷を癒す一歩になるかもしれません。 また、あなたの中には強さがあります。その強さを認識し、日々の中で自分を励ますよう努めてみてください。他の誰かの言動によって、あなたの価値が決まるわけではありません。あなた自身が前に進む力を持っていることを忘れないでください。自身を大切にし、無理をせず、少しずつ心の荷物を軽くしていくことができることを願っています。
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