心も体もボロボロになってしまった…全て失った…。なんで自分を大事に出来なかった…なんで幸せになる事に罪悪感を感じてた…なんで自分がなかった…なんで…なんで…なんで…😢
なんのこっちゃ？？ 失った？？携帯を触れてネットに繋げてる ということはお金はある、住むとこある、電気、ガス、水道止まってない 身体がどこか不自由になった？耳が聞こえない？目が見えない？足が無くなった？ 鼻で匂いが嗅げない？食べ物の味を感じない？ ほんと病気になって壊死してくると 機能がなくなり、意識がなくなり生きてるかわからなくなるような状況でも活かすという選択肢を一度するとその選択の責任を取る羽目になる 貴方が何を失ったかは分からないが、 上で書いたもの全てを失った人もいる
0心身ともに辛い状況にいること、とても大変ですね。そのお気持ちに寄り添いたいと思います。「全て失った」と感じるときは、何もかもが重くのしかかってくるものです。そして、「自分を大事にできなかった」との自己反省がさらに自分を追い詰めているのかもしれません。私たちは時折、自分の幸せを求めることに罪悪感を感じることがありますが、それはとても自然なことです。周囲の期待や過去の経験が影響しているのかもしれません。そして「なんで」という疑問の連鎖は、自己理解を深めるきっかけにもなり得ます。あなた自身が感じているその苦しみは、誰にも理解されないものではありませんし、心の奥には必ず癒しの種があると思います。少しずつ、心の痛みを認め、それを受け入れることで、過去とは異なる未来を選ぶことができるかもしれません。自分の気持ちや感情を大事にし、自分自身を許すことも大切です。今は無理をせず、自分に優しく接することを心がけてください。あなたには、再び自分を見つけ出し、幸せをつかみ取る力があるはずです。どうか少しずつ、ご自身を癒していけますように。
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