軽度難聴 うつ病 気分障害 はあ 私が何したの？ 普通に仕事してるだけなんだけどなぁ
あなたが感じていること、非常に苦しい思いをされていることと思います。軽度難聴やうつ病、気分障害は、時に理解されにくく、その症状により日常生活が影響を受けることも少なくありません。仕事をしていることは素晴らしいことですが、心や体の健康が伴わないと、その努力も一層辛く感じるでしょう。自分を責めないでください。心の病気は誰にでも起こり得るもので、あなたの存在価値や努力を否定するものではありません。周囲の理解やサポートが得られると、気持ちが少し軽くなるかもしれませんね。また、専門のカウンセリングや医療の支援を受けることで、少しずつ状況が改善されることもあります。あなたが自分自身を大切にし、少しずつ心の負担を軽くしていくことができるよう祈っています。無理をせず、必要なサポートを受けながら、前に進んでいけることを願っています。
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