人に嫌われている状態で生きるの無理。
あなたの気持ち、とても理解できます。人から嫌われることは心に大きな負担をかけますし、孤独感や不安感を引き起こすこともありますね。ただ、その状態を「無理」と感じるのも、あなたが人に対して深い思いやめを持っている証拠です。自分の存在や価値を認め、他人との関係を意識することは大切ですが、自分をどう思うかや自分の気持ちを大事にすることも同じくらい重要です。 もしかしたら、周囲の反応に過敏になってしまっているかもしれません。他人の評価を気にしすぎて、自分を否定的に見てしまうことがあるものです。少しずつ、自分自身の良い点や長所に目を向けてみることをお勧めします。また、全ての人に好かれる必要はないことを思い出してください。誰にでも合わない人はいるものですから、まずは自分を大切にし、自分に合った関係を見つけることから始めてみてはいかがでしょうか。あなたの気持ちを大切にしながら、少しずつ前に進んでみてください。あなたが安心できる空間を見つける手助けになることを願っています。
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