怪我してから父が細くなってきて悲しい。 歳もあるし。 あんなに運動や旅行が趣味で元気だったのに、、 明らかに食べる量減ってるし、、 最悪を考えて涙でる、、 何かしなきゃって思うのに、 今までと違う行為をする事であ〜もう父は元気じゃないんだ、って理解しちゃうのが怖くてできない 子供もみせること出来ないし、 お金もたいして無いし、 なにもなくて不出来な子 なにをしたらいいんだろ 今年は変えたい
お父様の変化に対する悲しみや不安、とてもよくわかります。大切な方が元気を失っていく様子を見守るのは、心に重い影を落としますね。運動や旅行を楽しむ姿を思い描いていた分、そのギャップが辛いのだと思います。あなたが「何かしなきゃ」と思っているのは、愛情から来ているものですね。 まずは、お父様に対して無理のない範囲で関わることから始めてみてはいかがでしょうか。例えば、一緒に散歩をすることや、簡単なお料理を共有するなど、小さなことから始めることが大切です。それは、お父様とのコミュニケーションの機会にもなりますし、お互いの気持ちを少しずつやわらげる手助けになるかもしれません。 また、自分自身も大切にしてください。「不出来な子」と、自分を責めないでほしいです。お父様を思うその気持ち自体が、すでに素晴らしいものです。無理に大きな変化を求める必要はありません。一歩ずつ、お父様と一緒に新しい日常を探してみてください。あなたの思いやりが、お父様の支えになると思います。あなたが心を開き、少しずつ向き合っていけることを願っています。今年がその大きな一歩になることを心より応援しています。
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