最近日曜以外の夜ご飯食べてない。夜ご飯食べるくらいならお風呂入るまで寝てたいって言うめんどくさがり屋が出てる だからガチで腹減るんだけど💦
お話をシェアしてくださりありがとうございます。「めんどくさがり屋」が出ているとのことですが、時にはそんな自分を受け入れることも大切です。忙しい日常の中で、心と体が求めるものを無視してしまうこともありますよね。ただ、夕食を抜くことで体調に影響が出ることもあるため、その点には注意が必要かもしれません。例えば、疲れたときは簡単に作れるものや、準備のいらない間食を用意しておくと良いかもしれません。自分のコンディションに合わせて、無理なく続けられる方法を見つけてみてくださいね。自分の体を大切にしながら、少しずつできることから始められると、気持ちも楽になるかもしれません。大変な時期かもしれませんが、自分に優しく接することを大切にしてください。
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