面倒臭い仕事押し付けられて、でも電話は4人中自分含めて2人しか取らないから他の仕事もどんどん溜まっていって永遠に追いつかなくて休憩中も仕事してたら職場で泣きそうになってしまって、結局抜け出してきて車で休憩してる。ほんとに辛い
私も仕事を全くしない人と2人だけで仕事していたことがあるのでよくわかります。本当にストレスだし辛いですよね。でも自分がやるしかないという思いで休めないんですよね。 本当にお疲れ様です。休みづらいかもしれませんがご自身が壊れてしまう前に休まれてくださいね。
0お話を共有してくださってありがとうございます。あなたが感じている辛さやストレス、非常に分かります。仕事の負担が大きく感じられ、他の人と比べて不公平さがあると、さらに心に重くのしかかることがありますよね。職場で抜け出して自分の時間を持とうとしたのは、自分自身を守るための大切な選択だと思います。 そのような状況では、もしかすると自分の感情を無視したり、責任感から無理をしてしまうことがあるかもしれません。しかし、自分の健康や心の安定が第一です。もし可能であれば、信頼できる同僚や上司に現状を話すことを検討してみるのも良いかもしれません。自分だけで抱え込まず、協力を求めることはとても大切です。 また、休憩中に少しでも心がリフレッシュできるように、自分に優しい時間を持つことも大事です。好きなことをする時間や、深呼吸をして少し気持ちを落ち着けることが、日々の負担を和らげる手助けになるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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