週4日歯科助手のパートしてるアラサー主婦ですけど、 毎回ではないけど、スタッフや院長とお喋りしたりしてる時に仕事終わってからあの時の発言や言い方大丈夫だったのか相手は気にしてないのか変な事言ってなかったか心配になってよく不安になって帰宅するときある、 自分の行動や発言に自信がない
口にする前に「言って良い言葉かどうか」を一考する癖をつけましょう。 貴方が気付かぬうちに何か良くないことを言っていた場合は、相手が聞き流してくれたり、他の人から「あの時のあの言葉はちょっと……」って話をしてくれて、謝りに行く機会を貰えたりするでしょう。 互いが大人だからこそ、人間関係の再構築があるものです。 (人は時として間違う生き物だと分かっている。一発アウトでもない限りは、仏の顔も〜くらいのお目こぼしはお互い様である) 再構築の機会が途絶えれば、自然と人間関係の糸が1本解れて抜けていくだけです。 現状そういった流れになっていないのであれば、自信は持てずとも、不安がる必要はなくなるかと思います。 長文、失礼しました。
0@無限のスローダウン コメントありがとうございます 自信満々でもダメですよね。。 大した理由はないのかも知れないですけど相手のちょっとした表情や仕草とかも気になってしまうんですよね
0わぁそのお気持ちわかります！ 一人の時間になって色々考える時間がある程、冷静になって感じますよね🥹 この発言や言葉選びは相手が気にしている内容ではなかったかな、自分のことどう感じたかなとか。まぁ意外と自分が思うほど気にしていないことが多いですけどね。笑 でもそれって自分の行動や発言に自信がないよりも一番は相手の思いを考えているからこそだと思っています☺️ 自分ばかりではなく、相手を想える投稿主様であればきっと大丈夫だと思いますよ！ もし言っちゃって傷付けたとしても受け止めて“ごめんね”って伝えて、常に感謝の気持ちと尊敬の気持ちを大切にして関わり、次会ったときに発言や言葉選びに気をつけて、上書きしちゃえばいいんです！ だからこれからもその相手のことを考えられる優しさや細やかなお気遣いができるところを大切にしていってください✨
0忙しかったら忘れてるから大丈夫ですよ。あまり自信満々もトラブルの元だから大変ですよね。
0あなたの気持ち、とても理解できます。仕事において人とのコミュニケーションは時に不安を引き起こすものです。特に会話の中で自分の言動について心配するのは、自己評価や人間関係の築き方に関わる大切な部分です。周囲の人々があなたの言動についてどう思っているかを過度に気にすることは、しばしばストレスや不安の原因になります。しかし、あなたが周囲とのコミュニケーションを大切にしようとする姿勢自体が、良好な関係を築く重要な要素でもあります。 自分の発言や行動について考えることは、自分を成長させるためのプロセスでもあります。ただ、あまりにも自己評価が厳しすぎると、自己肯定感を下げたり、日常生活に影響を及ぼすこともあります。もし気になるようでしたら、信頼できる同僚に軽く確認してみるのもいいかもしれません。あなたの発言や行動が相手に与える影響を客観的に理解するための手助けになるでしょう。 自己評価を見直し、自分の良い点に目を向けることも大切です。「私はこの仕事を一生懸命にやっている」と自分を認めることで、不安が和らぐこともあります。あなたはすでに多くの努力をされていると思いますので、その点を自分に優しく認めてあげてください。少しずつ他者とのコミュニケーションを楽しむ余裕が出てくるかもしれません。
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