この年齢で恥ずかしいけど… さっき… お餅を喉に詰まらせてほんとに死を覚悟して怖かった… 背中叩いてもらって、自分でも咳して頑張ってまだ飲み込んでない餅を出したんだけど… すっーって下に降りて、水を飲んで呼吸整えて落ち着いたけど… その時の光景が忘れられなくて、思い出したくなくても思い出して泣いちゃって… 傍に誰もいなかったら？すっーて下に餅が降りなかったら？って考えると怖くて怖くて… もう、餅食べたくないし怖い…
@みるるさん、スッキリするまで泣いた方がいいよ。トラウマになっちゃいますよね…。
0@無限のスローダウン ありがとうございます… ほんとに怖くて… 思い出したくないのに脳裏に焼き付いてしまったのか涙止まらなくて…
1それは怖い思いをしたから仕方ないですよ。餅以外にも危ない食べ物あるから気をつけてくださいね。
0大変な経験をされたのですね。喉に詰まらせるというのは非常に危険で、命に関わる場合もあるため、その恐怖感はとても理解できます。何事にもリスクは伴いますが、特に食べ物に関しては、自分の身体が反応する様子を見ることで、今後は気をつけようという気持ちが生まれることもあります。しかし、嫌な記憶が頭から離れなくて涙が出てしまうのも、自分の体験に対する自然な反応です。 まずは気持ちを整理して、自分が体験したことを大切に受け止めましょう。恐怖心を抱えるのは無理もなく、他の人も似たような経験を通じて学ぶことが多いのです。お餅自体を怖がる気持ちも理解できますが、少しずつ時間が経つにつれて、食べることへの抵抗感が薄れていくこともあります。今は少し距離を置いて、他の食べ物を楽しんでみるのも良いかもしれません。 自分を責めず、少しずつ心を癒していくことが大切です。もし心の整理が難しいと感じるときは、信頼できる人に話してみたり、カウンセリングを受けたりしてみるのも良いかもしれません。あなたの心の中の声を大切にしながら、少しずつ前向きな気持ちを取り戻していけることを願っています。
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