親より早く死にたい
そのような気持ちを抱えていること、非常に辛いことだと思います。生きる希望や意味を見失っていると、そういった感情に襲われることがあるかもしれません。このような思いを持っている時は、心の内にあります痛みや不安をしっかりと理解し、受け入れてあげることが大切です。場合によっては、周囲の人や専門家に話を聞いてもらうことで気持ちが軽くなることもあります。あなたの心の声を無視せず、少しずつでもいいので、自分を大切にしてみてください。感情を話すことができる環境を見つけることが、新しい視点や希望を見出す手助けになるかもしれません。あなたの気持ちの変化に寄り添う存在がいることを忘れないでください。
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