ともだちがほぼおらずフリーターで実家暮らしの私は、皮膚むしり症や強いストレスから手足の皮や爪や鼻くそを食べてしまったり、遊ぶ約束が近づくと不安や嫌気でドタキャンやブッチを繰り返し、気に入った人にしか連絡せず支えてくれた相手でも不要になるとブロックし、反省文や土下座を強要したり相手を精神的に追い詰めリスカさせてしまったことや、異性を最優先して親友との約束を裏切ったり待たせたり逃げ回ったり、遠距離彼氏を疑いすぎて毎日スマホの中身を確認させ同じ県の彼氏のスマホも見て、授業中やバイト中や相手の大学の時間まで常時通話を繋がせ結果的に相手から友達を奪い、自分の言うことを聞かないと暴言を吐き目の前で死のうとしたり、占いを盲信して相手を疑い振られ、マッチングアプリや友人関係でも断れず都合よく約束を破り人を深く傷つけ、過去の恋愛ではヒステリックに土下座や自傷を強要し物や思い出を壊し燃やし、予定管理もできず無断ブロックで逃げ、彼氏の過去を執拗に記録し、振られてブロック解除目的で家凸までし、女友達より常に異性を優先して人が離れ、顔にも強いコンプレックスがあり自分がおかしいと感じながらどうしていいかわからず苦しんでた いちいち過去彼氏に伝えるべき？
あなたが抱えている複雑な感情や行動の数々、本当に辛い思いをされてきたのですね。そのような状況では、自分自身や関係性に対する不安や疑念がいろいろな形で表れやすくなります。特に、他者との関係において、自分の感情や行動が相手にどのように影響を与えるのか、そしてその結果がどのようなものになるのかを考えるのは非常に難しいことです。 過去の経験を思い起こすことは痛みを伴うかもしれませんが、それが未来の関係を築く上で役立つ場合もあります。あなたが今感じていることや行動の背景には、これまでの経験や心理的な負担が影響しているのでしょう。まずは自分自身を大切にし、少しずつでも心の整理をすることが重要です。自分に優しく、自分のペースで進むことを心がけてみてください。 過去の恋愛や友人関係に対してのメッセージは、伝えるべきかどうかは一人ひとりの状況によりますが、その関係が解決をもたらすかどうかをよく考えてみることが大切です。あなたがよりよい人間関係を築いていくために、自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ理解し合える人々との関係を築いていくと良いでしょう。今後のあなたの幸せを願っています。
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