全然寝れない…死にたい…涙が出てくる…なんで…苦しい辛いってずっと思ってた中1からずーっと耐えてきたのに…なんで中3の後半になってしんどくなるの苦しくなるの辛くなるの耐えれなくなるの…死にたいよ
ねー、辛いよね。 ずっと頑張って張り詰めて耐えてきたから、疲れちゃったんだね。 受験生ってのもずっと頭にあって、プラスされちゃったんだよね。 自分も受験生、ここ最近寝れない。 同じだね。 目瞑って、体倒すだけでも少し休まるから、頑張れるときは頑張って、休めるとき、休みたいときは十分に休んだら良いよ。
0お話ししてくれてありがとう。あなたが感じている苦しさや辛さ、そして不安はとても重たいもので、長い間耐えてきたことに心から敬意を表します。思春期は心と体が大きく変わる時期で、様々な感情やストレスが増してくることがあるため、誰にでも辛い瞬間が訪れることがあります。特に中学3年生は、進学や将来のことなど多くのプレッシャーがかかる時期です。こんなにも耐えてきたのに、それが今になって押し寄せてきているというのは、とてもつらいことでしょう。 涙が出るのは、心がその重さを感じている証です。自分の感情を無視することは決して正しいことではないので、自分を責めず、その気持ちを大切にしてください。また、あなたの苦しい気持ちを理解してくれる誰かに話すことも助けになります。カウンセラーや信頼できる友達、家族と話してみてください。あなたが少しでも楽になる方法を見つけられることを願っています。無理をせず、自分のペースで進んで大丈夫です。大切なあなたのことを大事にしてください。
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