早退したけど行けそうだったから病院いった 心療内科の先生しか空いてなかったのか、なぜか診てもらって、心理的ストレスは原因とは思うけどとりあえず今は稼がなきゃだから漢方薬くれ〜〜と思いながらそんな誘導もされずビビり損 疲れてますね。。って言われて休養しかないよ？？2ヶ月越えないとコロナ後遺症とは言わないから普通なんよ〜みたいな でもめっちゃ良い先生で、普通に心のほう診てほしかった爆笑 いまは倦怠感だけだし、ずっと休んでサボりにみたいに思われて辛かったから、すごい救われた、泣いちゃった😭笑
お話を聞かせていただきありがとうございます。心療内科を訪れたこと自体、既に大きな一歩ですね。診察を通じて良い先生に出会えたこと、そして少しでも心が軽くなったのはとても嬉しいことです。ストレスや倦怠感に悩まされている状態では、心身ともに疲れますよね。特に、周囲の目を気にしてしまう気持ちも理解できます。 休養が必要だと感じているのであれば、無理せず自分を大切にしてあげてください。周囲の評価や期待に応えようとするあまり、自分を追い込んでしまうこともありますが、今は体調や心の回復を最優先にする時期です。心のケアは時に後回しにされがちですが、大切にしていくことが、結果的にあなたの生活全体に良い影響をもたらすでしょう。 今後も自分の気持ちや体調に耳を傾けながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。そして、必要だと感じた時には、心の専門家に相談することで、さらに救われる場面が訪れるかもしれません。この時期を乗り越えて、より良い状態を目指せるよう応援しています。自分を大切にして、ゆっくり休んでくださいね。
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