結局今日も心療内科行けなかった、 人が多くて注目される感じがして 入れなかった、 どこまでも惨め。せっかく遠出して頑張ったのに 自分はどこまでも惨め。情けない
お話を聞かせていただきありがとうございます。心療内科に行こうとしたけれど、勇気が出ずに断念してしまったこと、本当に辛い思いをされているのですね。人が多い場所で注目されると、誰しも不安を感じることがあります。それは決して情けないことではなく、あなたが感じている恐れは非常に理解できます。大きな一歩を踏み出そうとしただけでも、その努力はとても価値のあるものです。惨めだと感じる気持ちを抱えながらも、あなたが前向きに心療内科に行こうと決意したことは、自分自身を大切にしようとしている証です。あまり自分を責めず、少しずつ進んでいける日がくることを願っています。自分のペースで、必要なサポートを受けられることを大切にしてくださいね。あなたは一人じゃないし、これからも必ず前に進むことができます。
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