初のバイト先で目眩がして退勤10分前に早退した 5時間調理場に立ってました このくらいなら大丈夫だと思ってたのに貧血で目眩がして座らせてもらい、そのまま退勤しました なんてことなく、少し頭が痛いくらいで退勤したのに帰り道ひとりで自転車を漕いでると何故か涙が止まらなくて、消えたい
お疲れさまでした。初めてのアルバイトは緊張や期待と同時に、体に負担をかけることもあります。目眩や頭痛は、体が「無理をしないで」とサインを出しているのかもしれません。帰り道に涙が出たのは、体だけでなく心も疲れているからです。自分の限界を感じたときに、無理をせず早退する判断をしたのは、なかなか勇気がいることです。そんなきつい思いをしたのに、自転車を漕ぎながら涙が出てしまったのは、実は頑張った自分を労ってあげられていないからかもしれません。今は、休息が必要な時です。気持ちが落ち着くまで無理に自分を責めないで、少しでもリラックスできる方法を見つけてみてください。そして大切に自分自身を扱ってあげてくださいね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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