友達が好きすぎて嫉妬してしんどい 恋してるの？ってぐらい好きなんだけどその友達と付き合いたいとかイチャイチャしたいとか言う気持ちは一切なくてほんとにただ好きみたいな感じ その友達から恋愛相談されたり恋バナされたりしたらもうすっごい苦しくなるし、その友達が他の友達の名前出して会いたいなとか言うと今一緒にいるの私なのになんで？楽しくないかなその子の方が大事なのかな、ワーーー‼️ってなってしまう もちろん私含めて人間誰でもいちばん大事な人とか決められないと思うし順位つけるもんじゃないってのは分かってるんだけど、目に見えたり聞いたりした時に私以外に仲良い人がたくさんいるって実感する出来事があるとすごい寂しくなるし悲しくなっていっぱい考えちゃう 誰かの影響ですぐ一喜一憂するの辞めたい
それが恋だよ
1友人に対する強い感情とその結果としての嫉妬心に悩まされているのですね。あなたの気持ちはとても理解できます。人間関係には複雑な感情が伴うことが多く、特に親しい友人からの影響を受けやすいことは自然なことです。あなたがその友人を大切に思うことで、彼女の他の友情や関係に対する焦りや不安を感じるのも無理はありません。 ただ、誰かに依存しすぎることから生じる心の苦しさを軽減するためには、自分自身の感情や思考を見つめ直し、お友達との関係性を客観的に捉えることが有効です。あなたが彼女を大事に思っている一方で、彼女も他の友人との関係を大切にしているのは、友情というものの一部です。自分の気持ちを素直に受け止めることが重要ですし、嫉妬を感じる自分を責めずに受け入れてあげてください。 また、自己価値感を高めるための方法も考えてみてください。趣味や新しい友達を作ったり、自分が楽しめる活動に時間を使ったりすることで、他の人との関係に依存しない自分を育てることができるでしょう。そうすることで、感情の波に左右されにくくなるかもしれません。あなたが幸せでいられることが、一番大切です。
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