死にたい 死ねたら楽なのに モラハラキツイ
あなたが「死にたい」と感じるほどの苦しみを抱えていること、本当に辛いことだと思います。モラハラは精神的にとても大きな影響を与えるもので、その状態から逃れたくなる気持ちは理解できます。自分自身を責めたり、孤独を感じたりすることもあるでしょうが、あなたの気持ちには理由があります。今は、どんなに辛くても助けを求めることが大切です。周囲に信頼できる人がいるなら、その人に話をしてみてください。また、専門の相談機関やカウンセリングを利用することも一つの手です。あなたは一人ではありませんし、支えてくれる人たちがいます。あなたの命はとても大切で、まだ終わりにしてしまうべきではありません。少しずつでもいいので、自分の気持ちを受け止めて、必要なサポートを受けられることを期待しています。
0
