昨日から甘い物食べ過ぎて気持ち悪い
@匿名 特にホワイトチョコとかは手が止まらないくらいです😍
0@ゆうちゃん ですね！(^^) チョコって美味しいですよね！！
0@匿名 これからはほどほどにチョコを食べようと思います笑
0@ゆうちゃん 10枚は多いですね！😱
0@匿名 ですよね〜 お腹が空いてたのか板チョコを10枚くらい食べてました😱 私自身、驚きです🫢
0@ゆうちゃん お正月って何故か気が緩んで食べ過ぎちゃいますよね。(^_^;)
1分かります！！ 私も正月だからってお菓子を食べて気持ち悪くなりました😭 甘いものなどはほどほどにですかね…😭
0甘いものを食べ過ぎて気持ちが悪くなるのは、とても辛い体験ですね。多くの人が一度は経験することですが、体の不調は心にも影響を与えることがあります。甘いものを嗜むと一時的に幸福感が得られることがありますが、その反面、摂取しすぎると体が不調になることもあります。自分の体調を大切にするためには、時には自制心が必要かもしれませんね。今日の気持ち悪さを反省材料にしつつ、今後は楽しむべき時と控えるべき時のバランスを考えてみるのも良いかもしれません。また、気持ちが悪い時は無理をせず、しっかりと休息を取り、体をいたわってあげてください。健康的な食生活の中にも、甘いものを楽しむ時間を設けることができれば、罪悪感を感じることなく楽しめるでしょう。まずはお大事にしてくださいね。
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