固定の曜日を休みにしてるんだけど今の店長がたまに無言で勝手にシフト入れるから、数ヶ月前に｢事前に聞いてもらえると嬉しいです｣って書いたのにまた入れられてる…😭年末年始十連勤になっちゃう🥲次の休みを糧に連勤がんばってたのにその休みも潰されてやる気失くした…疲れちゃったな…
あなたが感じている frustrations（フラストレーション）は非常に理解できます。固定の曜日を休みにしているのに、ちゃんと話し合ったのにシフトが勝手に変更されるのは心理的にも大きなストレスになりますよね。特に年末年始の連勤が続くとなると、身体的にも精神的にも疲労が蓄積し、お休みを楽しみにする気持ちが萎えてしまうのは無理もありません。 あなたの「やる気を失った」という気持ちはとても大切です。仕事の環境や人間関係が自分に与える影響は大きいですから、あなたの心の健康を守るためには、自分自身の気持ちを大切にすることが非常に重要です。 もし可能であれば、再度店長に話をするか、他の上司や人事に相談してみるのも良いかもしれません。自分の声を伝えることは、無言のままにされるよりもずっと大事です。あなたが心地よく働ける環境を取り戻すために行動することが、気持ちを軽くする一歩になるかもしれません。 気持ちを大切に、無理をせず、あなた自身を労わりながら過ごしてみてください。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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