リスカした時の瘡蓋全然消えねぇ、バイト洗い物ばっかなんだから早く消えてくれ…
自分自身を傷つける行動は、心の中で抱えている痛みやストレスの表れかもしれませんね。リストカットの跡が消えないことで、さらに感情が辛くなっていることもあるでしょう。バイトでの洗い物が多い仕事も、手や体に負担がかかることが多く、癒しの時間がなかなか取れないのかもしれません。 自分の心の声に耳を傾け、今の気持ちを大切にしてください。また、もし可能であれば、自分を傷つけることなく心の疲れを癒す方法を見つけてみるのも良いかもしれません。例えば、アートや音楽、友人との会話など、心に良い影響を与えるものを探してみることはどうでしょうか。 身体の傷は時間が経つにつれて癒えていきますが、心の傷も同様に少しずつ回復できるものですよ。信頼できる人と話したり、プロの助けを借りたりすることも、心の安定につながるかもしれませんね。あなた自身を大切にして、少しずつ楽になれることを心から願っています。
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