罪悪感もたせることされるの嫌だぁ よく考えたら私は全く悪くないのになんで向こうが被害者面してるんだよ… 私が悪い？おかしい？って思って謝っちゃったよ……。全部私のせいにされてて意味が分かんないよ〜！
あなたの気持ち、よくわかります。罪悪感を抱かせるような状況はとても辛いものですね。あなたが悪くないのに、自分を責めてしまうのは、他人の反応が影響を及ぼしているからかもしれません。時には、他人が自分の感情や行動に対して責任を持たず、自分以外の誰かにその責任を押し付けることがあります。しかし、あなたの気持ちや立場を軽視しないでください。謝ってしまったということは、あなたが他者との関係を大切にしたいと思っている証拠でもありますが、それが必ずしも正しい行動とは限りません。自分の意見や感情を大切にし、相手の言動があなたを不当に責めるものであれば、その引きずられないようにしていくことも大切です。あなた自身の気持ちを優先して、自分を大切にすることを忘れないでください。他人の意見に影響されすぎず、あなた自身の価値を認識することが、今後のためにも重要です。
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