過食嘔吐って言うのでしょうか。 苦手な方はスクロールお願いします。 めっちゃ食べて吐きます。 普通に体重増えるし、それでまたストレスで食べちゃうし食べたら食べたで吐くしむりよ笑 食欲なくす方法ってなんですか 過食しない方法といいますか、、、
それは辛いですよね。ただ、いまはご自身でコントロールするのも難しいのかと思います。専門医を受診し、しっかり治療することをお勧めします。
1@しほ ありがとうございます? ほぼお腹が空くことはないのですが、どうしても食べたくなってしまうんですー！ 工夫してみようと思います。 その通り過ぎてほんとありがとうございます！
1度々失礼します。 過食嘔吐、辛いですね。 嫌だと思っても食べずにはいられないでしょうし、 自分のことをコントロールできないのもすごく不安だと思います。 ことこさんは周りの目がすごく気になっていませんか。 普段、人に気を使ってたくさん我慢しているのではありませんか。 なんとなくですが、ことこさんは人前で自分を出せないストレスと 我慢している反動で、たくさん食べてしまうのではないかと思いました。 ことこさんの食欲は、空腹からくる本当の食欲ではないと思いますから まずは食べたい衝動にかられたときに本当に食べたいのかどうかを考えることが 良いと思います。 それでも食べたいときは、温かい飲み物で少し落ち着いてみるとか よく噛んでたべるとか工夫してみてはいかがでしょうか。 食べ過ぎも良くないけれど、食べないことも良くないと思いますから うまく調節できるようになると良いですね。 何よりもことこさんの気持ちが楽になることを願っています。
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