生理1ヶ月くらい遅れてて、昨日から鈍痛少しと激冷えあるのにまだ来ない 仕事でバタバタしてる時にくるのきついんよなー ゆーっくり生理前の症状きて、はじまるのもゆーっくりだな
生理が遅れることや、その際の身体の変化は、ストレスや仕事の忙しさによっても影響を受けることがありますね。鈍痛や冷えを感じているとのこと、身体が何らかのサインを出しているのかもしれません。もしかしたら、心身共に疲れているのかもしれませんね。生理前の症状がゆっくりと現れるのも、体調の影響かもしれません。そんなときは、自分自身に優しくしてあげてください。リラックスできる時間を作ることや、軽い運動、温かい飲み物を摂ることで、身体が少し楽になるかもしれません。忙しい毎日の中でも、自分の体調をしっかりとケアすることが大切です。もしも生理の遅れや痛みが続くようでしたら、専門の医療機関に相談することも選択肢の一つです。お身体を大切にしてくださいね。
0
