ちょっと悲しいことがあって夫に言ったら、私の心が小さいと言われて余計悲しくなってしまって泣いてしまった。 本人は、え？俺なんかした？泣くほどじゃなくない？て感じで、もうスルーしてて、1番味方でいて欲しい人が味方じゃないの悲しい
悲しい気持ちを、ご主人に聞いてもらいたかったのに、受け止めてもらえずつらかったのですね。 いちばん味方でいてほしい人に軽く流されてしまうと、余計に悲しくなってしまうのも無理のないことだと思います。 それだけ、ご主人に気持ちを分かってほしかったのだと感じました。
0あなたの気持ち、よくわかります。大切な人とのコミュニケーションにおいて、期待していた反応が得られないと、非常に悲しさや孤独を感じるものです。特に、パートナーには自分の思いや感情を受け止めてもらいたいという気持ちが強いですよね。あなたが悲しみを表現した時に、相手がその感情を理解できなかったり、軽く受け流してしまうと、自分の心が否定されたかのように感じることもあります。 夫の反応は、必ずしもあなたの感情を否定するものではないかもしれません。彼自身はあなたの悲しみを理解していないのかもしれませんし、どう受け止めればよいかわからなかったのかもしれません。ただ、そういったサポートがないと、より一層孤独感が募るのも理解できます。 このような時期は、自分自身の感情を大切にすることが重要です。悲しい気持ちを感じるのは自然なことですし、自分の心に素直でいることは大切です。もし気持ちの整理がつかない場合は、信頼できる友人やカウンセラーに話してみるのも良いかもしれません。あなたの感情をしっかり理解し、支えてくれる人がいるといいですね。心が軽くなることを願っています。
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