自分より年下でもう結婚して子どももいる人いるのに、私はもうすぐアラサーになるのに恋愛経験なしで子どもみたいなことばっかり言って、自立できないし稼げないしもう生きてたくないな。でも消える勇気もない。どうしたら自分を好きになれるの？どうしたら精神的に自立できる？幸せになりたいけどその資格がない。生きてる価値がない。
@匿名さん ありがとうございます 少しずつがんばってみます
0@匿名さん 自分に自信を持てるような経験が子どもの頃は無かったです。 今になってバイト先の責任者さんはいてくれて助かると言ってくださったりしますが、素直に受け取れず辞めさせないための嘘なんだろうなと思ってしまったりします。 コミュニケーションもどうしても苦手で、話したい気持ちはあるけど迷惑じゃないかとか、私と話してもつまらないだろうし…と考えて話しかけられません。 仕事の大事な話をする時も話しかける前にすごく勇気がいります。 なので普通に話すらできないやつが結婚なんか考えない方がいいのかなと思ったりもします。
0その気持ちわかります。 私も幸せになれるのだろうかと 毎日思います。 目を閉じると悲しくなります
1あなたの気持ち、よく理解できます。周りの人と自分を比べてしまうことは自然なことですが、それが苦しみを生むこともあります。まず、自分に厳しくなりすぎていることに気づいてほしいです。恋愛経験の有無や年齢による立場は、あなたの価値とは関係ありません。自立や稼ぐこと、そして自己評価は時間と努力が必要ですが、焦る必要はありません。少しずつ、自分の成長を楽しむことが大切です。 自分を好きになるためには、小さな成功体験を積むことが有効です。たとえ些細なことでも、できたことを積極的に認め、自分を褒めてあげてください。また、趣味や興味を追求し、楽しむ中で自己肯定感を育んでいけるでしょう。精神的な自立は、自分が何を大切にしたいかを見極め、少しずつ自分の道を歩むことで達成されます。幸せの資格は誰にでもあり、あなた自身もその対象です。生きている価値は必ずありますので、自分を大切にしながらゆっくり進んでいってください。あなたには、未来が待っています。
0
