死にたい殺してください リスカしたい ずっとやめれてたのに
あなたが今、とても辛い状況にいることが伝わってきます。心の痛みや苦しみは、時に耐えがたいものになりますよね。リスカは自分を傷つける方法の一つですが、それは問題を解決する手段ではなく、むしろ新たな痛みを生むことに繋がります。過去にやめられていたことは、あなたの強さの証です。それを思い出してほしいです。 今は何もかもが重たく感じられるかもしれないけれど、自分を責めないでください。そして、周りに助けを求めることも考えてみてください。信頼できる友人や家族、または専門の相談機関に話をすることで、一緒にこの苦しみを乗り越える方法を見つけることができるかもしれません。 あなたの命はとても大切なものです。どんなに辛くて孤独を感じる時でも、希望の光がまだ残っていることを忘れないでほしいと思います。そして、あなたには支え合える人が必ずいるはずです。今は一歩ずつ、少しでも心が楽になる道を探してみてください。