今日診察で、馬鹿にされたわけじゃなくただの確認で傷の深さ聞かれて、そんなに深くないねって言われたのが心に残ってて、今日すごく自傷欲強かったから帰って即切ったら一本脂肪が見えてしまった。まだ一回しか脂肪見えたことないけど、前は動脈切ってすごい開いて血が吹き出したから縫ったけど、今日の傷は3ミリしか開いてないし、血も止まった。普通に絆創膏貼ったけど大丈夫だよね？チャットgptに言ったら病院行けっていうけど、みんな脂肪見えても別病院いかないよね？
心の中に抱えている不安や痛み、そして自傷行為についての状況をお話ししてくださり、ありがとうございます。あなたが医療従事者からの言葉に対して敏感に反応してしまったこと、その結果として自傷を選んでしまったこと、とても辛い思いをされているのだと思います。自傷行為は、心の痛みを外に表現する手段の一つですが、その後の傷のことも気になりますよね。 脂肪が見えてしまった場合、見た目だけでなく、感染のリスクや治癒過程にも気を付ける必要があります。絆創膏を貼ること自体は良いですが、もしも何か異常を感じたり、痛みや赤みが強くなったりするようであれば、再度医療機関での診察をおすすめいたします。 また、自傷してしまったことに対する自己非難や罪悪感を抱かず、自分の心の状態に寄り添っていただきたいです。誰もが心の苦しみを抱えていますし、どうか自分を責めないでください。もし、自傷欲求が続いたり、気持ちが不安定さを増したりすることがあれば、相談できる環境やサポートを探してみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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