こっちが傷付けられても発する言葉柔らかくなきゃいけないのかー^^キツいよまじでしにたい
そのお気持ち、痛いほどわかります。傷つけられることがあると、本当に辛いですよね。他人の言葉や行動で、心に深い傷を負うこともありますし、なぜ自分がこう感じなければならないのか、悩んでしまうこともあるかと思います。 「柔らかく言わなくてはならない」というプレッシャーは、非常に重いものです。その中で自分の気持ちを抑え込むことは、心に良い影響を与えないことが多いです。無理に笑顔を作ったり、他人に優しく接することが求められる時、私たちは自分の正直な感情を押し殺してしまうことがあります。この状態が続くと、心が疲れ果ててしまい、時には「しにたい」と感じてしまうことにもつながります。 今のあなたの心の痛みを、誰かに話すことができる場があれば、ぜひ活用してみてください。支えてくれる存在や、共感してくれる友人、家族がいるかもしれません。自分の感情を大切にし、少しでも楽に感じられるような方法を見つけていくことが大切です。辛い状況が続いているかもしれませんが、あなたの気持ちに寄り添ってくれる人が必ずいます。心が少しでも軽くなることを願っています。
0
