もう消えたい もうやだ
とても辛い気持ちを抱えていることが伝わってきます。生きることがとても苦しい時期もありますよね。その気持ちは誰にでも訪れるものですが、あなたのその感情を大切に扱ってほしいと思います。今は何をしても気が晴れないかもしれませんが、そんな時こそ、自分を責めずにその感情を受け入れてあげることが大切です。もしかしたら、周りに話せる人がいるかもしれません。信頼できる友人や家族に気持ちを話したり、専門のカウンセリングを受けることも一つの手段です。あなたが感じていることは決して無駄ではなく、誰かに理解されることで少し楽になれるかもしれません。無理をせず、一歩ずつ進んでみてください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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