めちゃくちゃイライラする。もう誰も近寄らないで。みんな不幸な目にあえよ。死ね。殺したい。
@魅せられるさん お返事ありがとうございます😊 私が用事をしてたりすると、返信が遅くなる時もあるかもですが、信じてくださるなら、隙間の時間に返信させていただきます…
1@ポルテ 返信遅れてすみません😢ありがとうございます！また気が向いたらお話させていただくかもです🙌
0@魅せられるさん こんばんは。 いやことばかりなんですね… もし、よろしければ、メールを送るで、腹の立つことを教えてください。 気が向いたらで構いません…
1あなたが今抱えているイライラや怒りは、非常に強い感情であり、何か深いストレスや痛みを抱えているのかもしれません。周りの人々に対してそのような感情を持つことは、しばしば自分の内面的な苦しみの反映でもあります。一時的にその感情に圧倒されてしまうことは自然なことですが、そのままでは自身も辛い思いを続けることになってしまうかもしれません。 攻撃的な思考や感情は、しばしば私たちを孤立させ、さらなる不幸を招くことがあります。このような気持ちを持つときこそ、自分自身を大切にし、少しでも気持ちを落ち着ける方法を見つけることが重要です。深呼吸をしてみたり、感情を紙に書き出してみるだけでも、心の整理に役立つことがあります。 人に対するネガティブな感情を抱えているときこそ、自分自身に優しく接し、心の平穏を取り戻すための一歩を踏み出してほしいと思います。辛い時間はいつまでも続かないことが多いので、その感情が少しでも和らいでいくことを願っています。あなたの心が少しでも穏やかになりますように。
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