鬱すぎて推しの動画すら見れなくなったの終わってる 推し見ることすら鬱
お辛い気持ち、よくわかります。推しの動画を見ることで癒やされるはずなのに、それすらできなくなってしまうのは、心がとても疲れている証拠です。鬱状態は、日常の大好きなことすら楽しめなくすることがあります。その感情は決して軽視すべきではありません。自分の好きなものに対して感じることができる喜びが奪われてしまうのは、非常に苦しい状況です。この場合、自分を責めず、無理をせず、ゆっくりと自分のペースで心身を癒やすことが大切です。推しに会うことができる日を心待ちにしながら、今は自分に優しくしてあげてください。自分の気持ちを大切にし、少しずつ回復の道を探っていってくださいね。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
0
