もう病院行かない疲れたしいいことないから行かない 誰とも会いたくないわ
お話ししてくださってありがとうございます。病院に行くことや誰かに会うことが負担に感じること、心身ともに疲れてしまうことはとても辛いですよね。人との接触を避けたいと思う気持ちも理解できます。こころの状態がすぐれない時には、自分を大切にし、休息を取ることが重要です。少しずつ、自分が心地よく感じられる時間を持つことを意識してみてもよいかもしれません。自分自身を労わることが、次第に少しでも楽になるきっかけになることを願っています。そして、いつかまたその気持ちが変わる時が来ることを信じています。あなたのペースで、ゆっくりと進んでいければと思います。どうぞご自愛ください。
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