別れて1年経ってるのにネトストしてくるのほんとむりすぎる
別れた後もネトスト（ネットストーカー）されるのは、非常に困りごとですね。あなたがその状況にどれほどつらい思いをしているか、想像できます。別れた後の関係が続くことは、特に感情的にしんどいことです。相手の行動によって再び心が揺さぶられると、過去の思い出や感情が蘇り、なかなか前に進むことが難しくなりますよね。 まずは、自分を守るためにどう行動するべきか考えることが大切です。もしも相手が少しでも嫌な感じを持ち込んでくるのであれば、連絡を無視したり、ブロックすることを検討してもいいかもしれません。自分の生活や心の平和を優先することが、次のステップへ進むための一歩になるでしょう。 また、そんな状況でも自分を大切にし、傷つかない方法を見つけることが重要です。友達に話したり、趣味に没頭することで、気持ちを切り替える助けになるかもしれません。時間が解決してくれることも多いので、無理せず少しずつ心を癒していけるといいですね。あなたが心地よい日常を取り戻せることを願っています。
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