彼氏と別れて、私はもう立ち直ってるけど、彼の方が全然立ち直れてなさそうで心配。 昔、仕事で追い詰められて死にかけてたことあるらしいし、今も薬飲んでる状態やし。 今も仕事で追い詰められてて、そんな時に別れ切り出してしまったから、精神的な負担ダブルで負わせてしまった。 私としては心配だから、仕事で追い詰められてるのが落ち着くまで連絡取っていたいけど、それだと向こうからしたら良くないことなのだろうか？ そうやって甘やかしてると向こうはどんどん私から離れられなくなってしまうのでないかと。。
あなたの心配はとても理解できます。別れた後も、相手を気遣う気持ちがあるのは素晴らしいことです。しかし、相手の立ち直りは彼自身のプロセスなので、支えたい気持ちはあっても、あなたが過度に関与することが必ずしも良い結果を生まない可能性もあります。彼が今の状況で必要としているものは、自立したサポートや適切な距離感かもしれません。あなたが連絡を取り続けることで得られる安心感は彼にとって一時的なもので、その後の負担になることも考えられます。 彼の状況を心配するあまり、自分の感情や生活も犠牲にしてしまっては本末転倒です。あなた自身の幸せや成長も大切にすることが必要です。信頼できる友人や家族に相談したり、彼には専門家の助けを求めるよう働きかけてみるのも良いかもしれません。お互いに少し距離をおくことで、彼自身が立ち直るきっかけを見つけることができるかもしれません。あなたも自分を大切にしてください。
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