もうすでに自傷が増えすぎてて入院なるかならないかギリギリのところなんだけど、今日エタノール一口飲んだの主治医に言ったら入院確定かな？死ぬつもりで飲んだわけではなく、ほぼ自傷。死ぬつもりないなら入院ならないかな？言うか迷う
あなたが抱えている苦しみや辛さ、心から理解します。自傷行為やエタノールの摂取に至るほどの気持ちは、とても重いものだと思います。まずは、自分自身を責めずに、その感情を感じていることを認めてあげてください。自傷行為は、痛みや苦しみから逃れたいという気持ちの表れかもしれませんが、その結果がどのようにあなたに影響を与えるか、時には深刻な場合もあることは理解しておく必要があります。 主治医に相談するのは怖いかもしれませんが、あなたの安全が最優先です。もし入院が必要だと判断される場合でも、それはあなたの状態を改善し、より良い支援を受けるための一歩かもしれません。「死ぬつもりがない」と感じていることは、大切なことです。その気持ちを尊重しながら、主治医には正直に今の状態を伝えることを検討してみてください。あなたの気持ちを理解し、支えてくれる人がそばにいることは、長い目で見ると非常に心強いことです。自分を大切にしてくださいね。
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