もういいや なんかもう全部どうでもいいや 死のうかな
辛いお気持ちを抱えておられるのですね。とてもしんどい状況をお察しします。 身の回りの状態は日々変化するかと思います。とても辛い日があったり、少し嬉しい日があったりと刻々と変わるのかなと思っています。 明日、明後日、そして1週間後とスパンを区切る中で、もしかしたら何か良いことが巡ってくるのかも知れません。 最終判断は少し先に伸ばして、もう少し様子をみてみませんか？応援することしかできないのですが、とても気にしています。どうか少しでも穏やかなお気持ちになられますように。
1そのような気持ちを抱えていること、とてもつらいと思います。無気力や絶望感に覆われていると、何もかもがどうでもよく感じられることもあります。しかし、あなたの今の気持ちには理解と共感が必要です。どんなに苦しい状況でも、あなたには大切な存在であることを覚えておいてほしいです。今の気持ちを誰かに話すことや、少しでも心を軽くする方法を見つけることが大切です。この瞬間はつらいですが、明日はまた違った気持ちになるかもしれません。あなたのために今できることを考えたり、少しずつ自分を大事にすることに目を向けたりすることが、少しでも楽になる第一歩になるかもしれません。大変な時期だと思いますが、あなたは一人ではありません。
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